Presteren als atleet of artiest

Controleer wat je kan controleren, optimaliseer je reactie op alles dat je niet kan controleren en herken het verschil. Hoe ga je met moeilijke momenten om als presteerder? Met angst? Het maken van fouten? Of het publiek? Iedereen heeft gevoelens en gedachten. Deze zijn te trainen, net zoals je voorzet of je zang.

Hoe je je voelt, bepaalt hoe je presteert

Als jij je lekker voelt, speel je het best. Maar dat is verdomde moeilijk als je niet weet wat ‘lekker voelen’ betekent voor jou. Of hoe je je in hemelsnaam zo moet voelen terwijl er nog nooit zoveel druk is geweest.

Met de methode van emotiplus kijken we naar wat dat ‘lekker voelen’ precies is en hoe je dat elke keer kan bereiken.

Ga naar de emotiplus blog

Lezing emotiplus x ASV LEBO

Dit is een kleine greep uit hoe prestatiecoaching eruit ziet. Zaalvoetbal international Iliass vertelt over zijn ervaring met mij en welk gevoel hij nodig heeft om goed te presteren.

Prestatiecoaching

Een vaardigheid aanleren is hard werken, zo ook mentale vaardigheden. Maar je zult nooit verliezen. Je leert of je wint.

Kennismaking

0

totaal
  • Kennismaking
  • Op welk moment welke emotie
  • Emotieprofiel
  • Gedachten en overtuigingen
  • Tracking systeem

Basis

900

totaal (ex btw)
  • Kennismaking + 6 sessies
  • Op welk moment welke emotie
  • Emotieprofiel
  • Gedachten en overtuigingen
  • Tracking systeem

Premium

1800

totaal (ex btw)
  • Kennismaking + 12 sessies
  • Op welk moment welke emotie
  • Emotieprofiel
  • Gedachten en overtuigingen
  • Tracking systeem

Meer...

Naast persoonlijke begeleiding geef ik ook workshops en lezingen, dit is vanuit emotiplus. Bij alle workshops staat Emotionele Intelligentie centraal en in relatie met presteren.

ga naar emotiplus

Lezingen

Workshops

vincent@emoti.plus

+31 621531573

Amsterdam